<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
    <title>فرناز فرود | دوره‌های آموزشی رشد فردی و ترجمه‌های معتبر</title>
    <link>http://www.farnazforoud.ir/feed/rss</link>
    <description>وبسایت فرناز فرود ارائه دهندهٔ دوره‌های آموزشی رشد فردی، ترجمه کتاب‌های معتبر و محتوای آموزشی الهام‌بخش. یادگیری آنلاین با کیفیت و دسترسی آسان.</description>
    <copyright>© 2026 farnazforoud.ir. All rights reserved.</copyright>
    <language>fa</language>
    <image>
        <url>http://www.farnazforoud.ir/content/app/logo.png</url>
        <title>فرناز فرود | دوره‌های آموزشی رشد فردی و ترجمه‌های معتبر</title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/</link>
    </image>
    <pubDate>5/28/2026 4:32:47 PM</pubDate>
    <generator>Boomlog (10.1.9548.31336)</generator>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «تمرین مراقبه»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2099/دورهٔ-«تمرین-مراقبه»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «تمرین مراقبه» از فرناز فرود]]></description>
        <pubDate>12/18/2025 9:31:00 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2099_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «تمرین مراقبه»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2099/دورهٔ-«تمرین-مراقبه»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2099/دورهٔ-«تمرین-مراقبه»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «زندگی واقعی»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2098/دورهٔ-«زندگی-واقعی»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «زندگی واقعی» از فرناز فرود، بر اساس کتاب «زندگی واقعی» از شارون سالزبرگ]]></description>
        <pubDate>9/20/2025 9:03:16 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2098_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «زندگی واقعی»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2098/دورهٔ-«زندگی-واقعی»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2098/دورهٔ-«زندگی-واقعی»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[نیمهٔ تاریک وجود]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2036/نیمهٔ-تاریک-وجود</link>
        <description><![CDATA[خواندن و انجام تمرینات این کتاب برای بهبودی سردرگمی و ناامیدی کسانی که در دام افسردگی، شکست‌های پیاپی و گسست‌های ارتباطی دست و پا می‌زنند، راهگشاست و چشم‌اندازی از جهان بی‌کران درون را پیش چشم آن‌ها می‌گستراند. «نیمهٔ تاریک وجود» همچنین برای آن گروه که اسیر اعتیادهای گوناگون هستند و نیاز به بازپروری روانی و عاطفی دارند، تأثیرگذار و التیام‌بخش است. کسانی که از گسست و ناهماهنگی بخش‌های گوناگون وجود خود رنج می‌برند و پیامدهای حاصل از این ناهمگونی را در زندگی تشخیص داده‌اند، با درک آموزه‌های این کتاب و راه دادن آن‌ها به تصمیم‌گیری‌های روزانه می‌توانند به هماهنگی و یکپارچگی برسند و با انجام انتخاب‌هایی آگاهانه راه موفقیت و رشد را برای خود هموار کنند. «نیمهٔ تاریک وجود» ندایی از درون است که نور را بر تاریکی‌ها می‌تاباند و ما را با شیطان‌هایی که در وجودمان به جست و خیز مشغولند، آشتی می‌دهد تا بدانیم که دوست‌داشتنی، شایسته و باکفایت هستیم.]]></description>
        <pubDate>6/19/2025 5:37:02 PM</pubDate>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2036/نیمهٔ-تاریک-وجود</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «یگانگی با کل زندگی»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2034/دورهٔ-«یگانگی-با-کل-زندگی»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «یگانگی با کل زندگی» از فرناز فرود، بر اساس کتاب «یگانگی با کل زندگی» از اکهارت تله با ترجمهٔ فرناز فرود، از انتشارات کلک آزادگان و آموزه‌های «روپرت اسپیرا»]]></description>
        <pubDate>6/8/2025 11:22:26 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2034_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «یگانگی با کل زندگی»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2034/دورهٔ-«یگانگی-با-کل-زندگی»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2034/دورهٔ-«یگانگی-با-کل-زندگی»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «رهایی از منِ کم‌ارزش»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2033/دورهٔ-«رهایی-از-منِ-کم-ارزش»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «رهایی از منِ کم‌ارزش» از فرناز فرود، بر اساس کتاب «منِ کم‌ارزش» از دکتر ایلین ان. ارون با ترجمهٔ فرناز فرود از نشر صابرین]]></description>
        <pubDate>3/15/2025 8:47:03 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2033_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «رهایی از منِ کم‌ارزش»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2033/دورهٔ-«رهایی-از-منِ-کم-ارزش»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2033/دورهٔ-«رهایی-از-منِ-کم-ارزش»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2032/دورهٔ-«چرا-آدم-های-خوب-کارهای-بد-می-کنند»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» از فرناز فرود، بر اساس کتاب «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» از دبی فورد با ترجمهٔ فرناز فرود از انتشارات کلک آزادگان]]></description>
        <pubDate>2/2/2025 9:53:57 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2032_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2032/دورهٔ-«چرا-آدم-های-خوب-کارهای-بد-می-کنند»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2032/دورهٔ-«چرا-آدم-های-خوب-کارهای-بد-می-کنند»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[مجاز شمردن]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2031/مجاز-شمردن</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>12/7/2024 8:16:05 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2031_360px.jpg</url>
            <title>مجاز شمردن</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2031/مجاز-شمردن</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2031/مجاز-شمردن</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تمرین معنوی]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2030/تمرین-معنوی</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>10/4/2024 7:56:20 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2030_360px.jpg</url>
            <title>تمرین معنوی</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2030/تمرین-معنوی</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2030/تمرین-معنوی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[مقصود]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2028/مقصود</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>9/22/2024 6:23:22 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2028_360px.jpg</url>
            <title>مقصود</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2028/مقصود</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2028/مقصود</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «صدای دانش»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2027/دورهٔ-«صدای-دانش»</link>
        <description><![CDATA[دورﮤ «صدای دانش» مبتنی بر کتاب «صدای دانش» نوشتهٔ «دُن میگل روییز» با ترجمهٔ فرناز فرود از انتشارات کلک آزادگان]]></description>
        <pubDate>9/11/2024 2:24:37 PM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2027_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «صدای دانش»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2027/دورهٔ-«صدای-دانش»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2027/دورهٔ-«صدای-دانش»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[هستم]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2026/هستم</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>9/5/2024 7:45:03 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2026_360px.jpg</url>
            <title>هستم</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2026/هستم</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2026/هستم</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[اصرار]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2025/اصرار</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>8/23/2024 8:15:57 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2025_360px.jpg</url>
            <title>اصرار</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2025/اصرار</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2025/اصرار</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تسلیم؟]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2024/تسلیم</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>8/16/2024 8:33:21 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2024_360px.jpg</url>
            <title>تسلیم؟</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2024/تسلیم</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2024/تسلیم</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[زمستان‌های زندگی]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2023/زمستان-های-زندگی</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>8/9/2024 9:17:00 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2023_360px.jpg</url>
            <title>زمستان‌های زندگی</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2023/زمستان-های-زندگی</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2023/زمستان-های-زندگی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[جهان به میل من]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2022/جهان-به-میل-من</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>8/3/2024 8:20:12 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2022_360px.jpg</url>
            <title>جهان به میل من</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2022/جهان-به-میل-من</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2022/جهان-به-میل-من</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[پاک‌سازی]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2021/پاک-سازی</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>7/25/2024 10:34:52 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2021_360px.jpg</url>
            <title>پاک‌سازی</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2021/پاک-سازی</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2021/پاک-سازی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[مبانی مراقبه]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2020/مبانی-مراقبه</link>
        <description><![CDATA[‌این مراقبه بخشی از کاری بود که در نخستین نشست از نشست‌های ماهیانهٔ «آگاهانه زیستن» انجام دادیم. تمرکز ما در این نشست‌‌ها]]></description>
        <pubDate>7/19/2024 10:34:35 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2020_360px.jpg</url>
            <title>مبانی مراقبه</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2020/مبانی-مراقبه</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2020/مبانی-مراقبه</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «آرامش به هر قیمتی»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2019/دورهٔ-«آرامش-به-هر-قیمتی»</link>
        <description><![CDATA[دورﮤ «آرامش به هر قیمتی» مبتنی بر کتاب «آرامش به هر قیمتی» نوشتهٔ «دبورا دی پور» با ترجمهٔ فرناز فرود از انتشارات کلک آزادگان]]></description>
        <pubDate>4/18/2024 10:09:49 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2019_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «آرامش به هر قیمتی»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2019/دورهٔ-«آرامش-به-هر-قیمتی»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2019/دورهٔ-«آرامش-به-هر-قیمتی»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دعای ربانی]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2018/دعای-ربانی</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>4/4/2024 9:22:52 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2018_360px.jpg</url>
            <title>دعای ربانی</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2018/دعای-ربانی</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2018/دعای-ربانی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[نیایش]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2017/نیایش</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>4/3/2024 10:59:25 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2017_360px.jpg</url>
            <title>نیایش</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2017/نیایش</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2017/نیایش</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[مراقبهٔ «سایه»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2016/مراقبهٔ-«سایه»</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>3/12/2024 9:20:08 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2016_360px.jpg</url>
            <title>مراقبهٔ «سایه»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2016/مراقبهٔ-«سایه»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2016/مراقبهٔ-«سایه»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[مراقبۀ «هستم»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/1016/مراقبۀ-«هستم»</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>2/16/2024 8:42:04 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/1016_360px.jpg</url>
            <title>مراقبۀ «هستم»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/1016/مراقبۀ-«هستم»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/1016/مراقبۀ-«هستم»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[نظم جدید]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/26/نظم-جدید</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:20:08 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/26_360px.jpg</url>
            <title>نظم جدید</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/26/نظم-جدید</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/26/نظم-جدید</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[منِ معطوف به بقا]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/25/منِ-معطوف-به-بقا</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:17:54 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/25_360px.jpg</url>
            <title>منِ معطوف به بقا</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/25/منِ-معطوف-به-بقا</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/25/منِ-معطوف-به-بقا</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[کارما]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/24/کارما</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:15:59 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/24_360px.jpg</url>
            <title>کارما</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/24/کارما</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/24/کارما</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[عشق]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/23/عشق</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:14:44 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/23_360px.jpg</url>
            <title>عشق</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/23/عشق</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/23/عشق</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[شادی و تعهد به شادی (بخش دوم)]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/22/شادی-و-تعهد-به-شادی-بخش-دوم</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:12:49 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/22_360px.jpg</url>
            <title>شادی و تعهد به شادی (بخش دوم)</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/22/شادی-و-تعهد-به-شادی-بخش-دوم</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/22/شادی-و-تعهد-به-شادی-بخش-دوم</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[شادی و تعهد به شادی (بخش یکم)]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/21/شادی-و-تعهد-به-شادی-بخش-یکم</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:11:19 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/21_360px.jpg</url>
            <title>شادی و تعهد به شادی (بخش یکم)</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/21/شادی-و-تعهد-به-شادی-بخش-یکم</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/21/شادی-و-تعهد-به-شادی-بخش-یکم</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[زندگی بدون کشمکش]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/20/زندگی-بدون-کشمکش</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:09:43 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/20_360px.jpg</url>
            <title>زندگی بدون کشمکش</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/20/زندگی-بدون-کشمکش</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/20/زندگی-بدون-کشمکش</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تمرین عشق‌ورزی به خود]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/19/تمرین-عشق-ورزی-به-خود</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:08:18 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/19_360px.jpg</url>
            <title>تمرین عشق‌ورزی به خود</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/19/تمرین-عشق-ورزی-به-خود</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/19/تمرین-عشق-ورزی-به-خود</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تغییر باورها و داستان‌های فرهنگی‌مان]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/18/تغییر-باورها-و-داستان-های-فرهنگی-مان</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:05:35 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/18_360px.jpg</url>
            <title>تغییر باورها و داستان‌های فرهنگی‌مان</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/18/تغییر-باورها-و-داستان-های-فرهنگی-مان</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/18/تغییر-باورها-و-داستان-های-فرهنگی-مان</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تعصب و علم]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/17/تعصب-و-علم</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 8:02:51 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/17_360px.jpg</url>
            <title>تعصب و علم</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/17/تعصب-و-علم</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/17/تعصب-و-علم</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[انسان بیدار]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/16/انسان-بیدار</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>1/25/2024 7:51:13 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/16_360px.jpg</url>
            <title>انسان بیدار</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/16/انسان-بیدار</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/16/انسان-بیدار</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «پرواز تا اوج»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/15/دورهٔ-«پرواز-تا-اوج»</link>
        <description><![CDATA[‌
دورﮤ «پرواز تا اوج» مبتنی بر کتاب «پرواز تا اوج» نوشتهٔ «گی هندریکس» با ترجمهٔ فرناز فرود از انتشارات کتابسرای تندیس]]></description>
        <pubDate>1/16/2024 2:07:28 PM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/15_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «پرواز تا اوج»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/15/دورهٔ-«پرواز-تا-اوج»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/15/دورهٔ-«پرواز-تا-اوج»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «هوش مثبت»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/14/دورهٔ-«هوش-مثبت»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «هوش مثبت» مبتنی بر کتاب «هوش مثبت» نوشتهٔ شیرزاد چمین با ترجمهٔ فرناز فرود از انتشارات کلک آزادگان]]></description>
        <pubDate>11/1/2023 8:30:00 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/14_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «هوش مثبت»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/14/دورهٔ-«هوش-مثبت»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/14/دورهٔ-«هوش-مثبت»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «چگونه در روابط بزرگسال باشیم»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/13/دورهٔ-«چگونه-در-روابط-بزرگسال-باشیم»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «چگونه در روابط بزرگسال باشیم» مبتنی بر کتاب «چگونه در روابط بزرگسال باشیم»، نوشتهٔ «دیوید ریکو» با ترجمهٔ «فرناز فرود» از «نشر صابرین»]]></description>
        <pubDate>8/29/2023 2:48:54 PM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/13_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «چگونه در روابط بزرگسال باشیم»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/13/دورهٔ-«چگونه-در-روابط-بزرگسال-باشیم»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/13/دورهٔ-«چگونه-در-روابط-بزرگسال-باشیم»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «رها از بند»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/12/دورهٔ-«رها-از-بند»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «رها از بند» مبتنی بر کتاب «رها از بند»، نوشتهٔ «مایکل ای. سینگر» با ترجمهٔ «فرناز فرود» از انتشارات «کلک آزادگان»]]></description>
        <pubDate>7/20/2023 6:00:00 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/12_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «رها از بند»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/12/دورهٔ-«رها-از-بند»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/12/دورهٔ-«رها-از-بند»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[سمینار «شخص خیلی حساس»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/11/سمینار-«شخص-خیلی-حساس»</link>
        <description><![CDATA[آیا دارای قوهٔ تخیل پیشرفته‌ای هستید؟ آیا هر روز به گذراندن اوقاتی در تنهایی به اندازهٔ آب و غذا نیاز دارید؟ آیا مهربانی، همدلی و با وجدان بودن از ویژگی‌های...]]></description>
        <pubDate>5/30/2023 6:37:43 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/11_360px.jpg</url>
            <title>سمینار «شخص خیلی حساس»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/11/سمینار-«شخص-خیلی-حساس»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/11/سمینار-«شخص-خیلی-حساس»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «هنر نامطمئن بودن»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/9/دورهٔ-«هنر-نامطمئن-بودن»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «هنر نامطمئن بودن» مبتنی بر کتاب «هنر نامطمئن بودن»، نوشتهٔ «دنیس مریت جونز» با ترجمهٔ «فرناز فرود» از انتشارات «کتابسرای تندیس»]]></description>
        <pubDate>5/9/2023 8:59:00 PM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/9_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «هنر نامطمئن بودن»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/9/دورهٔ-«هنر-نامطمئن-بودن»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/9/دورهٔ-«هنر-نامطمئن-بودن»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[آشنایی با دورهٔ «تمرین نیروی حال»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/8/آشنایی-با-دورهٔ-«تمرین-نیروی-حال»</link>
        <description><![CDATA[کتاب‌ تمرین‌ نیروی‌ حال علاوه‌ بر تمرین‌، حاوی‌ بخش‌های‌ کوتاهی‌ از کتاب‌ نیروی‌ حال نیز می‌باشد تا برخی‌ از مفاهیم‌ اصلی‌ را یادآوری‌ و به‌ عملی‌ کردن‌ این‌ مفاهیم‌ در زندگی‌ روزمره‌ یاری‌ کند.
بسیاری‌ از این‌ بخش‌ها به‌ ویژه‌ برای‌ مطالعۀ عمیق‌ مناسب‌ هستند. هنگامی‌ که‌ به‌ عنوان‌ مراقبه‌ مطالعه‌ می‌کنید و صرفاً به‌ منظور کسب‌ اطلاعات‌ تازه‌ نمی‌خوانید، مایل‌ هستید تا از این‌ راه‌...]]></description>
        <pubDate>4/8/2023 5:42:16 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/8_360px.jpg</url>
            <title>آشنایی با دورهٔ «تمرین نیروی حال»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/8/آشنایی-با-دورهٔ-«تمرین-نیروی-حال»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/8/آشنایی-با-دورهٔ-«تمرین-نیروی-حال»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[آشنایی با دورهٔ «قدرت حقیقی»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/7/آشنایی-با-دورهٔ-«قدرت-حقیقی»</link>
        <description><![CDATA[تجربه کردن عواطف، یکی از دشوارترین کارهاست. بسیاری از مردم، حتی هنگامی که از درون در جوش و خروش هستند، نمی‌دانند که خشمگین شده‌اند و برخی از آدم‌ها در حالی که غم، یگانه همنشین آن‌هاست، نمی‌دانند که اندوهگین هستند. بسیاری از آدم‌ها، فقط هنگامی از عواطفشان آگاه می‌شوند که جریان‌های شدید عاطفی، زندگی‌شان را پریشان سازد و عادت‌هایی را که به منظور بقا، دست‌یابی به موفقیت یا...]]></description>
        <pubDate>4/7/2023 10:54:14 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/7_360px.jpg</url>
            <title>آشنایی با دورهٔ «قدرت حقیقی»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/7/آشنایی-با-دورهٔ-«قدرت-حقیقی»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/7/آشنایی-با-دورهٔ-«قدرت-حقیقی»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[آشنایی با دورهٔ «بیداری قهرمان درون»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/6/آشنایی-با-دورهٔ-«بیداری-قهرمان-درون»</link>
        <description><![CDATA[خانم کارول پیرسن، دانش‌آموختۀ رشتۀ روان‌شناسی‌ست و در زمینۀ مدیریت انسانی به درجۀ پروفسوری رسیده است. شرارۀ پژوهش مطالب این کتاب هنگامی در جان او درخشید که می‌خواست پایان‌نامۀ دکترای خود را ارایه دهد. این تعهد پرشور، بیست سال او را به دنبال خود کشاند و موجب شد تا دوره‌های آموزشی و عملی متعدد و گوناگونی را در این گستره تجربه کند. این گام‌های مشتاقانه نخست دستمایۀ کتابی با نام «قهرمان درون» شد که...]]></description>
        <pubDate>4/7/2023 8:31:54 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/6_360px.jpg</url>
            <title>آشنایی با دورهٔ «بیداری قهرمان درون»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/6/آشنایی-با-دورهٔ-«بیداری-قهرمان-درون»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/6/آشنایی-با-دورهٔ-«بیداری-قهرمان-درون»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «قدرت حقیقی»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/5/دورهٔ-«قدرت-حقیقی»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «قدرت حقیقی» مبتنی بر کتاب «قدرت حقیقی» نوشتهٔ گری زوکاو و لیندا فرانسیس با ترجمهٔ فرناز فرود از انتشارات کلک آزادگان]]></description>
        <pubDate>3/17/2023 9:30:21 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/5_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «قدرت حقیقی»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/5/دورهٔ-«قدرت-حقیقی»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/5/دورهٔ-«قدرت-حقیقی»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[پرسش‌های متداول]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/4/پرسش-های-متداول</link>
        <description><![CDATA[پاسخ به پرسش‌هایی که برای استفاده از این وبسایت پیش می‌آید]]></description>
        <pubDate>3/2/2023 12:20:35 PM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/4_360px.jpg</url>
            <title>پرسش‌های متداول</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/4/پرسش-های-متداول</link>
        </image>
        <author>بابک ارجمندی</author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/4/پرسش-های-متداول</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «بیداری قهرمان درون»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/3/دورهٔ-«بیداری-قهرمان-درون»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «بیداری قهرمان درون» مبتنی بر کتاب «بیداری قهرمان درون» نوشتهٔ کارول اس. پیرسن با ترجمهٔ فرناز فرود از انتشارات کلک آزادگان]]></description>
        <pubDate>2/24/2023 1:27:15 PM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/3_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «بیداری قهرمان درون»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/3/دورهٔ-«بیداری-قهرمان-درون»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/3/دورهٔ-«بیداری-قهرمان-درون»</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ «تمرین نیروی حال»]]></title>
        <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2/دورهٔ-«تمرین-نیروی-حال»</link>
        <description><![CDATA[دورهٔ «تمرین نیروی حال» مبتنی بر کتاب «تمرین نیروی حال» نوشتهٔ اکهارت تله با ترجمهٔ فرناز فرود از انتشارات کلک آزادگان]]></description>
        <pubDate>12/18/2022 10:39:27 AM</pubDate>
        <image>
            <url>http://www.farnazforoud.ir/content/images/posts/2_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ «تمرین نیروی حال»</title>
            <link>http://www.farnazforoud.ir/post/2/دورهٔ-«تمرین-نیروی-حال»</link>
        </image>
        <author>مدیر </author>
        <guid>http://www.farnazforoud.ir/post/2/دورهٔ-«تمرین-نیروی-حال»</guid>
    </item>
</channel>
</rss>