ورود
جست و جو
سرچشمه
دورهها
درسگفتارها
مراقبهها
کتابها
آشنایی با دورهها
فرناز فرود
ارزیابی هوش مثبت
تماس
جست و جو
مراقبهٔ «سایه»
×
×
مراقبهٔ سایه-Edited.mp3
5.56 Mb
برای دانلود محتوای رایگان، لطفاً نامنویسی کنید!
920 بازدید
نقد و نظر یا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید. ابتدا وارد شوید!
هستم
دانلود رایگان
مبانی مراقبه
این مراقبه بخشی از کاری بود که در نخستین نشست از نشستهای ماهیانهٔ «آگاهانه زیستن» انجام دادیم. تمرکز ما در این نشستها
دانلود رایگان
دعای ربانی
دانلود رایگان
نیایش
دانلود رایگان
مراقبۀ «هستم»
دانلود رایگان
© دورههای آموزشی فرناز فرود
پرسشهای متداول
درسگفتارها
درسگفتارهای دیداری
درسگفتارهای شنیداری
دورهها
دوست داشتن آگاهانه
تمرین نیروی حال
مراقبهها
تمرین تمرکز
مراقبهٔ حضور در لحظهٔ حال
نویسندگان
نیل دونالد والش
اکهارت تله
دبی فورد